Menjaga energi tetap optimal sepanjang hari adalah kebutuhan utama, terutama bagi mereka yang menjalani gaya hidup aktif. Tidak hanya penting untuk menunjang produktivitas kerja, energi maksimal juga berpengaruh langsung pada keseimbangan mental dan kesehatan fisik. Dalam konteks modern, banyak individu menghadapi tantangan berupa stres kerja, kurang tidur, serta konsumsi makanan yang tidak seimbang. Hal ini […]